Aanbod / Agenda
Vaste lessen
Yogales in Diever
Wekelijkse yogalessen in het Doktershuis in Diever. Zowel voor beginners als voor gevorderden. We werken met elementen uit Kundalini, Vinyasa Flow en Yin Yoga in een kleine groep van maximaal 8 deelnemers per les.
Actuele lestijden:
- donderdag 9.30 - 10.45 1 PLEK VRIJ
- donderdag 11.00 - 12.15 1 PLEK VRIJ
- vrijdag 9.30-10.45 VOL
- vrijdag 11.00 - 12.15
- NIEUW: maandag 18.30 - 19.45
Kundalini, massage en psoas behandeling
1-op-1 sessies
Een persoonlijk begeleide sessie waarin we werken op fysiek, emotioneel en energetisch niveau. Zowel voor massages, psoas behandelingen en kundalini is de begeleiding en techniek afgestemd op jouw behoefte, waardoor ruimte ontstaat voor nieuwe inzichten, innerlijke verschuiving en veiligheid in het lichaam.
Alle 1:1 sessies zijn een ankerpunt in jouw persoonlijke ontwikkelingsreis. Kies hieronder je optie en vul het formulier in, zodat we samen kijken naar een passend moment.
Energie in beweging
Kundalini groepssessies
In een Kundalini groepssessie openen we samen een veld van bewustzijn en energie. Door middel van ademwerk, beweging, meditatie en muziek stap je in een sfeer van ontspanning en lichaamsbewustzijn. Kundalini gaat over het verbinden met de innerlijke levensenergie en geeft een diepgaande ervaring.
Deze sessie is te boeken voor een dag-workshop of een (Yoga) retraite. Neem contact op om de mogelijkheden en beschikbaarheid te bespreken.
Neem contact op
Voel je vrij om contact op te nemen om af te stemmen of met een vraag over mijn sessies.